Dacă petreci cea mai mare parte a zilei în fața calculatorului, ia-ți cinci minute pentru mișcare – corpul tău îți va mulțumi. Chiar și scurtele pauze în aer liber pot îmbunătăți semnificativ productivitatea și starea de spirit.
Bărbat
O zi a schimbărilor, dragul meu Săgetător. Te afli la o răscruce pe plan personal, iar vechile obiceiuri te țin strâns – ca niște scai. Ascultă-ți intuiția – de obicei îți dă sfaturi bune. Experimentează cu curaj, dar ține minte că nou nu înseamnă neapărat mai bine.Astăzi, gândirea rațională valorează mai mult decât impulsivitatea. Oferă-ți răgazul să chibzuiești situația, să-ți analizezi experiențele trecute. O decizie cumpănită acum îți va aduce liniște sufletească mâine.
Femeie
Astăzi e mai bine să fii cu picioarele pe pământ, dragă Săgetătoare. Instinctul tău feminin nu doar șoptește – sună din toate clopotele, avertizând asupra posibilelor capcane. La serviciu pot apărea complicații ascunse, iar viața personală va cere multă diplomație.Ai grijă de nervii tăi – sunt resursa ta cea mai prețioasă. Fă o pauză înainte de a lua o decizie importantă și întreabă-te: „Nu cumva acționez prea impulsiv?" Ziua e potrivită pentru practici de autocontrol – de la exerciții de respirație până la o seară liniștită cu o carte îndrăgită.
57%
74%
78%
73%
64%
